کاهش وزن و خوشاندام باقی ماندن نیازمند سوزاندن کالری بیشتر نسبت به مقدار کالری مصرفی میباشد. بنابراین ورزش کردن و انجام فعالیتهای حرکتی میتوانند نقش موثر در سوزاندن کالری داشته باشد.
کاهش وزن و خوشاندام باقی ماندن نیازمند سوزاندن کالری بیشتر نسبت به مقدار کالری مصرفی میباشد. بنابراین ورزش کردن و انجام فعالیتهای حرکتی میتوانند نقش موثر در سوزاندن کالری داشته باشد.
اگرچه بسیاری از محصولات بهداشتی، با این تبلیغ که روند پیری را کند می کنند، در دسترس هستند اما اگر میخواهیم که جوانتر از سنمان به نظر برسیم٬ باید از درون بدن و نحوه زندگیمان شروع کنیم.
طرز برخورد با اینگونه افراد دشوار است زیرا اگر شما قصد کمک به آنها را داشته باشید ممکن است ارزش کار شما نادیده گرفته شود و یا حتی شما را مورد تمسخر قرار دهند. تقابل با افراد منفی گرا مانند یک ترن هوایی است که شما را به دنبال خود می کشد اما شما مجبور نیستید که سوار این ترن شوید.
دندان ها عضو بسیار مهمی در بدن انسان هستند.سلامت گوارش انسان در گرو داشتن دندان هایی سالم است که میتوانند غذا را بخوبی خرد کنند، پس باید در حفظ سلامت دهان و دندان خود بسیار بکوشیم و از دندان های خود بخوبی محافظت کنیم. برای حفظ سلامتی دندان ها فقط مسواک کردن آن ها بصورت مداوم و استفاده از نخ دندان کافی نیست. ما باید سعی کنیم که عادات غذایی نامناسب خود را نیز ترک کنیم و موادی که باعث آسیب رساندن به دندان و ساییده شدن آنها میشود را کنار بگذاریم.در مطلب پژوهشی زیر به دلایل سایش دندان اشاره شده است که مطالعه آن توصیه میشود.
امروزه خیلی از جوانان برای ارتودنسی به متخصص، مراجعه می کنند و دوست دارند دندان هایی صاف و مرتب داشته باشند. البته نکته ی قابل تحسینی که هست، بیشتر افراد، فرزندان خود را نیز از همان کودکی برای معاینه به متخصص می برند و اگر مشکلی باشد، با تشخیص زود هنگام، از هزینه های گزاف در بزرگسالی آنان جلوگیری می شود.
ژنژیویت یا ورم لثه از جمله بیماری هایی است که بافت اطراف دهان را درگیر می کند. این بیماری به علل مختلفی در فرد ایجاد می شود که از جمله اصلی ترین علل آن می توان به آسیب رسیدن به بافت دندان اشاره کرد. ابتلا به ژنژیویت با علائم مختلفی همراه است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل وظایف روزمره است. ممکن است فرد مبتلا به زوال عقل قادر به یافتن مسیر همیشگی خود نباشد و یا چگونگی انجام بازی مورد علاقه خود را فراموش کند.
رویش دندانها اتفاقی طبیعی است که بدون بروز مشکلات حاد و شدید پیش میآید. دنداندرآوردن یک پدیده فیزیولوژیک است که با پدیدههای فیزیولوژیک دیگری مانند افزایش بزاق دهان کودک همراه خواهد بود. درآوردن دندان مشکل خاصی برای کودک ایجاد نمی کند.برخی افراد به اشتباه تصور می کنند زمانی که کودک می خواهد دندان درآورد تب می کند و یا دچار اسهال شدید یا یبوست می شود. رشد دندانها هیچ وقت با تب بالا همراه نخواهد بود. بنابراین زمانی که کودک تب میکند، حتما باید به پزشک مراجعه کرده و دلیل دیگری را به غیر از دنداندرآوردن برای این مشکل پیدا کنید.
کم خوابی دختر سه ساله کم خوابی سندرم آنجلمن چیست افراد بالغ دارای سندرم آنجلمن