ریزش مو در زنان میتواند جنبه تغذیهای و بالینی داشته باشد (البته در مردان هم میتواند ناشی از مشکلات بالینی و تغذیهای باشد ولی این موارد در زنان شایعتر است). برحسب علت ریزش مو٬ میتوان این مشکل را از بین برد.
ریزش مو در زنان میتواند جنبه تغذیهای و بالینی داشته باشد (البته در مردان هم میتواند ناشی از مشکلات بالینی و تغذیهای باشد ولی این موارد در زنان شایعتر است). برحسب علت ریزش مو٬ میتوان این مشکل را از بین برد.
محققان عنوان می کنند میوه پرفایده «آووکادو» علاوه بر خواص متعدد برای سلامت به مقابله با سندورم متابولیک هم کمک می کند.
همیشه گفته می شود سبزیجات را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسانید. شاید در مورد بیشتر سبزیجات این درست باشد اما در برخی از سبزیجات، پختن باعث تقویت ارزش غذایی آنها می گردد.
محققان در مطالعه ای جدید دریافته اند «شکربرگ» می تواند با کمک به کنترل انسولین، درمان جدیدی برای دیابت باشد.
برخی استرسها خوشایند و لذت بخش هستند مانند ازدواج، فرزند آوری و ... و برخی دیگر میتوانند منجر به روان تنی شوند.
گرفتگی رگ سیاتیک عوامل مختلفی دارد که آسیب دیدن ستون فقرات و عفونت از جمله آنها است. البته دلایل گرفتگی رگ سیاتیک زیاد است ولی میتوان آن را با مصرف مواد طبیعی به سرعت تسکین داد.
غالبا در کشورهای شرقی معتقدند گندم برای تغذیه ذهن، کمک به حفظ آرامش و تمرکز خصوصا در افرادی که دچار بیخوابی و تحریک پذیری بیش از حد در دوران یائسگی هستند بسیار مفید است.
رئیس انجمن علمی شنوایی شناسی ایران، از سرگیجه به عنوان یکی از علامت های شایع برخی بیماری های دستگاه های شنوایی و تعادلی به خصوص در سالمندان نام برد و گفت: برخی موارد سرگیجه را می توان بدون دارو و با توانبخشی درمان کرد.
خندیدن یکی از آسانترین روش ها برای ایجاد احساس خوب و بهبود خلق و خو است. خنده نه تنها سطوح هورمون هایی مانند کورتیزول و اپی نفرین را کاهش می دهد، بلکه سطوح هورمون های تقویت کننده سلامت را افزایش می دهد.
نوشیدن آب یکی از راحت ترین عملهایی است که هر شخص می تواند برای حفظ سلامتی اش انجام دهد نوشیدن آب قبل از خواب، هنگام ورزش، صبح اول وقت و جهت لاغر شدن می تواند خواص زیادی داشته باشد